Training Hoe kom ik over?
Ik maak je bewust van het effect van je lichaamshouding in de interactie met de ander. Dat doe ik door het lichaam op een bepaalde manier neer te zetten, zodat er een houding ontstaat die bij jou en jouw lichaamsstructuur past en bij wat je wenst uit te stralen.
Je lichaam wordt letterlijk in verschillende houdingen gezet, waarbij ik je laat ervaren wat er veranderd in je lichaam en uitstraling als je je op een andere manier positioneert.
In de training komt ook aan bod de invloed van je gedachten en gevoelens in relatie tot wat je uitstraalt.
Ik heb deze training ontworpen vanuit mijn ervaring en visie als theaterdocent, mijn studie psychologie en de toneelschool, jarenlange beoefening in krijgskunsten en yoga, en 20+ jaar werkervaring als trainingsactrice.